もう家族と過ごさない方がいいのかもしれない 自分の存在が悪だし、悪い影響を及ぼしてる もう家にいれない、居心地も悪いし悪くしてるのも自分だし 一人暮らしして、自分の行いが全部自分の責任で降りかかって来た方がいい 家族に悪い影響を与えたくない
家族に悪い影響を与えたくないとまで、考えられる人が悪だとは、思えないのですが。
0なぜ自分の存在が悪なのですか？
0めっちゃわかります。 なにが正解なのかわかんなくなって来ますよね
0あなたのお気持ち、とても重いものですね。ご自身が家族にとっての「悪」だと感じるのは、非常に辛いことです。自分自身を責める気持ちが強いと、自分がその場にいること自体が負担に思えてしまうのですね。一人暮らしを考えることで、自分の行動に対する責任を持ちたいと思っていることもよく理解できます。 まず、あなたが感じている自己評価や罪悪感は、とても大きなストレスをもたらします。ですが、自分が悪い影響を及ぼしていると判断することは、必ずしも事実ではないかもしれません。家族との関係は複雑であり、あなた一人の存在が悪影響を与えていると決めつけるのは難しいことです。 また、一人暮らしが解決策であったとしても、少し冷静に考えてみることも大切です。離れることで気持ちが楽になることもあれば、孤独感が増してしまう場合もあります。自分の居場所を見つけるために、一時的に距離を置くことが必要だと感じるのなら、その選択を胸に刻んでください。ただ、それが完全な解決にはならないかもしれないことも考慮してみてくださいね。 ご自身の苦しみを和らげる方法を見つけるために、まずは少し自分を受け入れ、思いやりのある言葉を自分にかけることから始めてみてはいかがでしょうか。あなたの心が少しずつ軽くなることを願っています。
0
