周りの人に相談すると広まっちゃったりするのほんとにどうにかしてほしい 相談する私も悪いかもしれないけど他の人に勝手に言うのもどうかと思う それを踏まえてほんとに信用してる人だけしか言わないと考え方とかも違うし温度差？間違うからなんか自分だけ舞い上がってるみたいでほんと病む 自分がわがままでこうなるのは仕方ないってわかっててもなんか許せなくて嫌になる
@匿名さん おはようございます。 私は、他の人に拡散することはないので、気が向いたら、✉️欄につぶやいて下さい。
1あなたが抱える悩みについて、心から理解します。信頼できる人に相談したいのに、その情報が外に漏れてしまうこと、とても辛いですよね。あなたが感じる「信用」と「温度差」は大切な感情であり、それを認識できることは素晴らしいです。 周囲の反応や理解が異なることで、あなたが孤独を感じるのは自然なことです。他人の反応が思いとどまる原因となっているかもしれないという不安もよくわかります。このような状況に置かれると、自分の心の内をどこに持って行けばいいのか不安になることが多いです。 もし今後、相談相手を選ぶ際には、特に自分が信頼できる人を選ぶことが重要です。あなたの気持ちや状況を大切にしてくれる人にだけ語ることで、心の負担を軽減できるかもしれません。また、自分の気持ちを安全な空間で表現するために、日記や自分だけのメモを活用するのも一つの方法です。 自分を責めることは自然と起こりがちですが、自分の感情に正直でいること、その気持ちを抱えていること自体は必ずしも悪いことではありません。自分自身の心の声に耳を傾け、自分を大事にすることを忘れないでください。あなたの気持ちに寄り添った意見を持つ人とのつながりを大切にし、無理をせずに解決策を見つけていけることを願っています。
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