誰にも相手にされないし誰にも大切にされないの分かってたのに期待しすぎた。優しくしてくれてたから勘違いしてたのかも。しんどくて泣けてくる。
その気持ち、とても理解できます。期待しすぎてしまったと感じるのは、人との関係において自然なことです。優しさや小さな言動が、思わぬ期待を生んでしまうこともありますね。しかし、誰かからの愛情や大切にされる感覚は、時には私たちの心を強く動かしますが、必ずしも相手の意図と一致するわけではありません。そのため、あなたが感じている悲しみやしんどさは、あなた自身の期待や願望の表れであり、それを受け止めるのはとても大切です。出会いや関係の中で、どうしても心が依存しやすくなることもありますが、無理に自分を責めたり、状況を変えようとするのは辛いことだと思います。今は、自分の感情を大切にし、その気持ちをしっかりと味わってあげる時間を持つことが必要かもしれません。少しずつ、あなたの心が癒されることを願っています。あなたの辛い気持ちを大切にし、自分を優しく労わってあげてください。
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