私が悪いのかな。おねいちゃんはわるくないのかな憎くてたまらない。絶対にお姉ちゃんが悪いでしょ。おっきい声で怒るからめんどくさくてお母さんも味方するんでしょ。
私もよく、姉の悪さで怒られることがあります。共感だけではどうにもならないとも思いますが、味方がいることを心の隅にでも置いてくだされば幸いです。
1あなたの気持ち、とてもよくわかります。お姉ちゃんに対して感じている憎しみや怒りは、きっと何か特別な出来事があったからでしょう。このような感情を抱くことは、自然なことですし、あなたが大切に思う人が傷つくのを見たり、理解してもらえないと感じたりすると、そんな気持ちが生じるのも理にかなっています。 ただ、時には感情が高ぶるあまり、相手の立場や気持ちを理解するのが難しくなることもあります。お姉ちゃんも、きっと何か理由があってそのように接しているのかもしれません。お母さんが味方することも、あなたにとっては不公平に感じていることでしょう。しかし、家族の中でもそれぞれの立場や感情があることを理解しようとすることは重要です。 感情はしばしば複雑で一つの正解があるわけではありません。あなたの気持ちを大切にしつつ、冷静な気持ちで状況を見つめてみることで、少しずつ解決の糸口が見えてくるかもしれません。相手を許すことや、自分の気持ちを整理することが、今後の関係性に良い影響を与える可能性もあります。まずは、あなた自身の気持ちに寄り添って、自分の感情を大切にしてあげてください。
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