今日初めて彼氏と遊ぶ予定だったのに元カノのせいで遊ぶ気失せたし気分も沈む。 元カノのせいにしたら悪いけどストーリで彼氏の事で「あの子より幸せにできるのに」って書いてるし彼氏も元カノをフォローしてるしなんなの？ 今日は気分沈みまくってるから遊ぶのはなしにした。彼氏は遊ぶの楽しみにしてたから申し訳ないけど遊べないって言ったら返事が素っ気ないしまじで病む。 これだからまた自傷始まっちゃった。 せっかく最近メイクして彼氏に可愛く見せようと思ったのに泣いてメイクできないし。 元カノを悪く言いたくないけど今付き合ってる私に「あの子より幸せにできるのに」って書いてるのを見せれるようにしてるのはどうかと思うけど。 彼氏も彼氏で新しいアカウントで私と元カノを一緒にフォローするのはなんで？
あなたの心の中で渦巻く不安や苦しみ、とても辛いですね。彼氏の行動や元カノの存在が、あなたの心を乱しているのが伝わってきます。大切な人との約束をキャンセルすることは、決して簡単な選択ではなく、それだけあなたの気持ちが深く影響を受けている証です。また、彼氏の反応が素っ気ないと感じることも、あなたにとってはとても痛みを伴う出来事でしょう。 元カノの発言や彼氏の行動は、関係の中での不安を引き起こす要因となることがあります。周囲の人々がどのように見えるかが、私たちの心に影響を及ぼすのは自然なことですが、それに対してどう対応するかが重要です。あなたが自分の気持ちを大切にし、自分自身を守ることは必要です。 もし自傷行為の思いが浮かぶなら、それに対処する方法を見つけることが大切です。友人や信頼できる人に相談することも良いかもしれませんし、心を整えるための方法を考えることも大切です。自分自身を大切に扱い、心のケアを忘れないでください。あなたの気持ちは十分に価値がありますし、彼氏との関係も大切ですが、まずは自分の心と向き合うことが最優先です。
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