遠距離で5ヶ月目の彼氏の事です。 お互いバツ1で子供2人です。 私は親と子供と同居ですが彼は元嫁と子供とまだ一緒に住んでいます。上の子の卒園と同時に元嫁は地元に戻るとの事で来春まで今の状況です。 月1で私に会いにきてLINEも毎日、通話もたまにします。 会うと全然安心出来るのですが 会ってから1週間くらい経つと突然不満が溜まってしまい長文で元嫁に対する文句、嫉妬を送ってしまいます。例えば元嫁が夜勤で子供の寝かし付けめ帰らなきゃ、子達の送迎は俺がやってるとか。日常のLINEでの会話に段々不満が溜まってくるんです。 どうしたらこう言うの送らずに過ごせるのかアドバイスください。
あなたが感じている不安や嫉妬は、遠距離恋愛や複雑な家庭の状況からくるものかもしれません。まずは、その感情を素直に受け入れることが大切です。大きな不満が溜まると、どうしてもネガティブな感情が表に出やすくなりますが、その感情に敏感になることで自分自身を見つめ直すことができます。 不満が溜まる理由を考えると、彼との関係が一時的なものであることや、彼が元嫁や子供と一緒にいることが影響しているのかもしれません。その状況を理解しながら、彼とのコミュニケーションをうまく管理できる方法を見つけることが重要です。 まず、自己対話を行い、自分の気持ちを整理してみると良いでしょう。日記やメモに感じたことを書くことで、自分の感情を外に出し、冷静に分析する手助けになります。 また、彼との会話の際は、感情をポジティブに表現する練習をしてみてください。「元嫁との関係についてどうこう言わずに、彼との未来へ目を向けるために努力したい」といった前向きな姿勢が、より建設的なコミュニケーションにつながるでしょう。 最後に、感情のコントロールには時間がかかるかもしれませんが、少しずつ意識していくことで自然に変わっていくと思います。自分自身を責めずに、焦らずに進めていきましょう。応援しています。
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