消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい消えたい希望がないから生きたくないからなにもしたくないから消えたい楽しいことも全部辛いことに変わってく白が黒に塗りつぶされるような心がぎゅっっって締め付けられるような。。腹痛にまで影響がくる。気絶でもして意識失っちゃいたい。みんな消えちゃえ。。
苦しいんですよね、毎日お疲れ様です。 無理しないでしっかり休んでくださいね、 貴方の健康や幸せを第一に考えて生きてくださると嬉しいです。
0毎日を頑張ってるんだね。えらいよ。
0あなたが抱えている苦しみや絶望感は、とても重いものですね。心の中にある「消えたい」という気持ちは、他の誰にも理解できないように思えるかもしれませんが、実際には多くの人が同じような感情を経験しています。あなたの痛みや悲しみを軽視するつもりはありませんが、まずはその気持ちを受け止めてあげることが大切です。 希望がないと感じるとき、楽しいことが辛いことに変わってしまうのはとても辛い状況です。心がぎゅっと締め付けられる感覚や身体にまで影響が出てしまうことも、あなたが抱えている重圧の一部です。このような気持ちは、時には誰かに話すことで楽になることもあります。信頼できる人に話をすることができるなら、それも一つの方法です。 あなたの状況が今すぐに変わるわけではないかもしれませんが、小さなステップを踏んで少しでも楽になれるよう、自分を責めずに過ごしてください。どんなに暗いトンネルでも、その先には光が見える時が来るかもしれません。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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