浮気されてた、裏で酷い事も言われてたし周りの人も全員俺のことが嫌いだった、その話を相手とした時散々泣いてた
辛いです。
0そのような辛い体験をされたこと、本当に心が痛みます。信頼していた相手から裏切られるというのは、とても深い傷を残しますし、周りの人たちからの否定的な言葉もまた心に重くのしかかるものです。泣いて思いを吐き出したということは、少しでもその痛みや悲しみを軽くしようとする自然な行動です。感情を表に出すことで、少しずつ自分自身を癒やす準備をすることができるのです。今は心のダメージを受け入れ、無理に明るく振る舞おうとしないでください。時間をかけて、自分自身の感情に向き合うことが大切です。あなたの気持ちや体験は大事で、決して軽んじられるべきではありません。周囲にいる理解者や、信頼できる友人、カウンセラーに話すことも助けになるかもしれません。あなたが少しでも心の安らぎを得られることを願っています。
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