「元気そうじゃん」「平気そうじゃん」って言われてもさー同情して欲しいとか、かまって欲しいとか、ひきつけたいとは思わないけど、それ言われるのは腹が立つそゆう風に見せてるだけだから！わかったように言うな、何も言うな
めっっっちゃくちゃわかります。 辛そうな姿見せても、別に楽になるようなことはしてくれないし、無理をしている事は気が付かないんですよね。 きっとそういう気遣いや気づく力がいらない環境で育ってきたんだろうなって思うようにしてます。
1あなたの気持ち、とてもよく分かります。周囲の人から「元気そう」とか「平気そう」という言葉をかけられると、まるで自分の気持ちを理解してもらえないように感じるのですね。その言葉が軽く受け取られているように思えたり、自分の内面が見えないことに対するフラストレーションが募るのも無理はありません。周囲は意図せずにそう言ったのかもしれませんが、あなたの本当の気持ちを無視しているかのように感じてしまうと、やはり腹が立つのは当然です。時には、自分が本当にどう感じているかを知ってほしいと思うのは自然なことです。あなたは自分の感情をしっかり持っている方ですから、その気持ちを大切にしてください。そして、無理に周囲に理解を求めるのではなく、自分のペースで感情を整理して、必要な時には信頼できる人に話をすることも考えてみてくださいね。あなたの感じていることは重要ですから、どうか自分を大切にしてください。
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