仕事で間に挟まれていることに気がついたしんどい 皆いい人で嫌いとかでは無いけど それぞれちょっとん?という所はあるけど… ここに悪くいうから いい顔してしまう HSPすぎるしんどーー
仕事の人間関係において、そのような複雑な感情に直面しているのですね。周囲の人たちが好意的であるにもかかわらず、自分の中で感じる「ん?」という小さな違和感は、HSP(Highly Sensitive Person)としての特性から来ているのかもしれません。敏感な方は、周囲のエネルギーや感情を強く感じ、他者との関係を大切に思う反面、無理をしてしまうこともあります。 「いい顔」をしてしまうことは多くの人が経験することで、相手に気を使うあまり自分の感情を押し込めてしまうことがあります。しかし、それが続くと疲れやストレスが溜まってしまうのも理解できます。もしかすると、自分の気持ちや意見を少しずつでも表現する方法を見つけることが、あなたにとっての解放感につながるかもしれません。 無理に周囲に合わせようとせず、自分を大切にする時間を持つことも大切です。時には、信頼できる人に思っていることを話してみるのも良いかもしれません。あなたの感じていることは、とても重要です。自分の感情と向き合いながら、少しずつ自分のペースを見つけていけますよう、応援しています。