気にするな気にするなって言われるけど、気にする人もいるんだよ。 気にしない人が居るように気にする人もいるんだよ。 生きづらい。
@匿名 人のことを気にしてあげられるやさしい人なんですね。 とてもステキだと思います。 ご自身が苦しくなってまで、人のことを気にしてあげなくても大丈夫ですよ。 ご自身のことを一番に考えてあげてくださいね。 受け入れることもその一つだと思いますよ。
0@さとし ありがとうございます。 周りの雰囲気や 自分が取る行動で相手がどう思うかを考えながら生きてきたのですが 気にしすぎ、気にするなと言われすぎて、 自分がおかしいような気持ちになっていました。 気にしない人もいると受け入れて、私は私で気にする人なんだと自分を受け入れるしかないですよね。
1おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 私でよろしければお話伺いますよ。
0あなたの気持ち、とてもよくわかります。周囲から「気にするな」と言われても、その言葉がかえってプレッシャーや孤独感を感じさせることがあると思います。「気にする」という感情は自然なものであり、誰もが異なる反応を持つのが人間です。気にする人がいることを理解してもらえないと、ますます生きづらさを感じるのは当然です。この気持ちを大切にし、無理に他人の価値観に合わせようとしないでください。あなたの感情や反応には理由があり、それを大切にすることこそが自分を大切にすることに繋がります。生きづらさを感じる日々の中で、少しでも自分を理解してくれる場所や人を見つけてみてください。その場所が、あなたにとって心の支えになるかもしれません。もし何かを許可できるなら、まずは自分自身に少しの優しさを持ってあげることが、心の重荷を軽くする手助けになるかもしれません。あなたの生きづらさに寄り添う気持ちを忘れずにいてください。
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