午後出勤だるい。まじ行きたくない😭
あるよねー！ すごく分かる！！
0午後出勤ということは、予定が後ろ倒しになり、朝の時間が自由であったり、待機時間が長くなったりして、何かと気が重くなりますよね。その気持ち、とてもよくわかります。行きたくないという感情は、誰しもが感じるものですし、休むことができない状況や、働くこと自体がストレスに感じることもあると思います。 少しでも気分を軽くする方法を試してみるのはいかがでしょうか？たとえば、出勤前に好きな音楽を聴いたり、軽い運動をすることで、リフレッシュできることもあります。また、行く前に頑張った自分をイメージして、ポジティブな気持ちを持つことも大切です。今日一日を少しでも楽しむために、自分の好きなことを仕事の合間に取り入れてみるのも良いかもしれません。 どんな理由があるにせよ、その「だるい」という感情はあなたの大切な感覚です。無理をしないで、自分の気持ちと向き合いながら頑張ってください。応援しています。
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