生理きそうでこない… いや、実際出血あって、止まってって感じ。 ちゃんと来てない。 一昨日出血あったのに昨日も少しあってあとは止まってって感じ。 気持ちがマイナスすぎてしんどい。 仕事の夢見たりとかイライラしたりとか 仕事の事考えると行くのがしんどい 生理に振り回されてる 仕事行きたくないよー😭
@砂糖 行きましたが、子宮後屈というものらしく、生理痛がひどいようなんです。 (PMSはわかりませんが💦)もう薬で何とかするしか対処法ないらしいです🥲
0産婦人科に行ってみたらどうでしょうが❓
1生理の不調や精神的な疲れは本当に辛いものですね。周期に影響を受けて、身体的にも精神的にも振り回されてしまうこと、非常に理解できます。生理不順や不規則な出血は心配になるものですが、それがストレスとなり、さらに気持ちが落ち込んでしまうこともあります。仕事に対してもいろんな思いが混ざり、行くことが億劫になるのは自然な反応です。特に、身体が不調の時には、心も不安定になりがちです。 今は自分のペースを大切にし、無理をしないことが重要です。できれば、少しでもリラックスできる時間を持つか、自分の状態を客観的に受け入れて、少しでも気分転換を図ることができれば良いですね。自分の感情を無理に押し込めるのではなく、感じることを大切にして、自分に優しく接するつもりで過ごしてみてください。次第に、少しずつ心も落ち着いてくるかもしれません。あなたの心と身体が少しでも楽になることを願っています。
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