家族が発達障害とわかった。それも2人も。苦しかった理由がわかったけど、神様は私に何を伝えようとしているのか…試練なのか…
@匿名 詳しくアドバイス頂きありがとうございます😭 私も精神科の先生に話を聞いてもらったりしています。 なかなか周りに相談できないし、本当抱えるものが大きくて、潰れてしまいそうです… 自分でもう少し情報得ながら、上手く伝え方とか考えてみます😔😔
0@みー 長男が小学校へ通い始めて問題ばかり起こしてそれを先生から言われるたびに辛くて、旦那に言ってもわかってもらえず1人で抱え込んでいたら鬱になりました。鬱になってからはカウンセリングで話を聞いてもらったり、旦那に病院に来てもらって私の気持ちを代弁してもらったり、アドバイスもらったりして少しずつ変わってきました。旦那は病院から言われると素直に聞く傾向があるので、手伝ってもらっています。 1人でなんとかしようとすると潰れてしまうと思うので、誰か共感してもらえる人に話を聞いてもらうのがいいと思います。家族が発達障害やカサンドラ症候群の人の集まりとかに行くのもいいと思います。 旦那に言われたのが、遠回しに言われても何が言いたいのかわからないからはっきり言ってと言われました。それからキツイだろうと思うこともストレートに言ったら伝わることが増えました。話は端的に言わないと伝わらないですよね。してほしいことは、具体的に指示するとやってくれます。びっくりするくらい言われたこと以外しませんよね。そのたびにあー、これも言わないと伝わらないんだとこちらが学習しています。 私は友人などには話さないようになりました。旦那の話をしても共感してもらえることがなかったからです。旦那が変なんだと突きつけられる感じがして辛くなるので、共感してもらえない人には話さなくなりました。私には共感するくらいしかできませんが、みーさんが抱え込みませんように。
0@匿名 辛いですよね… 私は、母親と主人が発達障害でした。 2人とも暴言 とか 人の気持ちが理解難しい 支離滅裂で話し合いが出来ないなど、私がなんで？って思っていました… 辛い時、どうやって気持ちを保っていますか？ 毎回毎回定期的に攻撃がくるし、毎回同じ会話同じ内容で、こちらが精神的に疲れてしまいます… 試練なのかなと思っています…
0辛いのわかります。うちも旦那と長男が発達障害です。旦那の家族にもいるし、私の親族にもいます。私の周りは発達障害だらけです。
0家族が発達障害と診断されたこと、そしてそのことで苦しんできたあなたの気持ちに寄り添います。それは非常に大きな衝撃であり、理解や受け入れが必要な重いプロセスです。発達障害を抱える家族がいることで、これまでの苦しみの原因が分かった一方で、未来への不安が大きくなったのかもしれません。 神様があなたに何を伝えようとしているのかという問いは、とても深く、心の中で自問自答することだと思います。試練のように感じるかもしれませんが、それがあなた自身を成長させる機会となることもあります。苦しみを経験することで、他者への理解や共感が深まり、困難に対処する力を培っていけるかもしれません。 あなた自身も、感情やストレスを無理に押し込めず、適切なサポートやカウンセリングを受けながら、自分の気持ちを大切にしてください。発達障害を理解するための知識を広げたり、同じような体験を持つ人たちと繋がることで、あなた一人ではないことを感じられるでしょう。最も大切なのは、自分自身の気持ちや健康を大事にし、どんなかたちであれ前に進むための勇気を持つことです。あなたの選択や感じることは、決して無駄ではありません。あなた自身の道を進む力を信じてください。
0
