今日午前中授業だと思ってたのに、ちゃんと予定確認したら明日が午前中授業だった。今日1日やん。なんか、ADHD気質なのかな、こだわりがあるって言うか、今日はこの予定って決まってたの崩されると何もかも嫌になる感じがやばい。(ADHD関係ないとおもうw) 崩されたっていうか自分のミスなんだけど、無理すぎる。すごい自分の頭の中の話だけど、今日はこうしてあーしてこうして家帰ってきて何してーなんかしてー寝るーみたいなすごい適当なんだけど、ある程度こう言う風に1日の流れみたいなのを想像してんのにそれに合わせて睡眠時間とかも考えてんのに全部崩れたのやばい。1日になら帰ってくるの遅いのに、睡眠時間取れないのやばい。 心が痛いーーーー。。。無理無理無理無理 さっきまで学校始まるのにメンタルブレイクしてなかったし、現実味ない感じして怖かった。 これがおきたんだよぉぉーー。なんか嫌な予感したんだよ…。無理あー??