仕事でミスをした。 職場の指示係？の女にバカじゃないのと言われた。 おとなしくて言わなさそうな人だから驚いた。嫌な思いした。 職場にフィリピンの人も働いていて私とロッカーなどで鉢合わせするたびに私の悪口を同僚と言ってるのがわかる。 今日はバカなんとか言っていた。 頑張って土曜日出勤して嫌な思いした。 日本人女性も普通に仕事してても陰口言ってるし私の仕事ぶりを見ています。 休日出勤しても代休ないし疲れた。 嫌な思いしてまで休日出勤する意味あるの？ 辞めたいけど行くあてもありません。
あなたが職場での状況に対して感じているストレスや不満は、とても理解できます。ミスをすることは誰にでもあることですが、その後の反応が辛いものであれば尚更、心が重くなります。特に指摘や悪口を言われると、自分の存在が否定されているように感じられ、モチベーションが下がってしまうのは当然です。 休日出勤をしても代休がない状況では、自分の頑張りが報われないと思う気持ちも強くなりますよね。働き続けているのは、何かしらの理由があってのことだと思いますが、今の職場での苦痛が大きいのであれば、無理をする必要はありません。選択肢を考えることも大事です。次のステップを描くために情報を集めたり、人と話をしたりすることで、視野を広げることができるかもしれません。 自身を大切にし、心身の健康を優先することも忘れないでください。必要なサポートを得るために、家族や友人、また、専門のカウンセラーに相談することも良いかと思います。あなたが今感じている苦しみが、少しでも緩和されることを願っています。
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