発達障害(精神障害手帳1級持ち)の男です 僕は友達が欲しいわけでもなく 恋人が欲しいわけでもなく 上手く言えませんが お互いの生き方を理解して支え合えるようなパートナーが欲しいと思ってます ただそれも難しいですなんというか ときどき凄く孤独を感じて どうすれば良いかわかんないです
僕もADHD.ASD精神障害2級持ちの男です！ 気持ちすごく分かります
1孤独感を感じることは、とてもつらい状態ですよね。発達障害を持ちながら、理解し合えるパートナーを求める気持ちも、孤独の中での自然な願望かもしれません。まず、自分が求めている関係性を認識し、自分の気持ちに正直でいることが重要です。 お互いの生き方を理解し支え合う関係は、容易ではありませんが、まずはあなた自身がどのような価値観やライフスタイルを持っているのか、自分を知ることがその第一歩となるでしょう。また、同じような感覚を持っている人々と出会える場所やコミュニティに参加してみるのも一つの方法かもしれません。それにより、少しずつ理解し合える関係が築けるかもしれません。 孤独感は時に辛いものですが、それにどう向き合うかによって、次第に心の安定感を得ることができる可能性があります。そして、焦らずに自分のペースで人との関わりを模索していくことが大切です。あなたの気持ちや願いは大切にされるべきものであり、サポートが必要なときは誰かに助けを求めることも考えてみてください。
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