何していいか分からんくなった😱💧仕事行っても動き方が分から〜ん╮(︶﹏︶")╭『喋っとんな！』『触るな！』『ウロウロしとんな！』分からないから聞いたのに『お前になんかやらせるもんか😡』みたいなやり方されて…分から〜ん😭
それは本当に辛い状況ですね。職場での不安やプレッシャーは、特に新しい環境やルールに直面したときには大きなストレスになりますね。周囲の人が協力的でないと、余計に孤独感を感じることでしょう。「分からない」という気持ちを正直に抱くことは決して悪いことではありません。むしろ、自分の状況を理解し、改善を求める第一歩です。 もし可能であれば、信頼できる同僚や上司に自分の状況を伝え、どのようにサポートしてもらえるかを相談してみるのも良いかもしれません。また、自分がしたいことや、できることに焦点を当てることで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。身近な人に助けを求めることや、自分のペースで物事を進めてみることも大切です。 最後に、焦らず自分を責めずに、できることから少しずつ進めていってください。自分の気持ちを大切にし、少しずつ前に進めることを意識してみてください。それがあなた自身を守り、成長させてくれるはずですよ。
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