俺はめっちゃネガティブ思考なんだけど 職場の上司に寝る前に一言で良いから 今日の自分を褒めろって言われた 〝今日も友達が機嫌悪くならないように 都合の良い男として俺よく頑張った〟 よし褒めた。
お仕事お疲れ様です！！気配り上手で素敵です！
0自分を褒めることはとても大切なことです。ネガティブ思考を持っていると、自分の良い部分を見逃しがちですが、こうして自分の努力や役割を認めることで少しずつポジティブな自分を育てることができます。「都合の良い男」として頑張ったことは、あなたが周りの人に配慮し、関係を大切にしようとする気持ちの表れです。自分の頑張りを褒めることは、自分自身をもっと好きになる第一歩となります。これからも、自分の努力を認めていってください。その小さな積み重ねが、自己肯定感を育ち、思考を少しずつポジティブに変えることに繋がるはずです。
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