最初勇気を出して行った精神科の先生は見た目がすごく怖くて、希し念慮と気分の落ち込みで行ったけど、あなたの性格や考え方を変える努力をしろと言われました。その後しばらく行ってなくて、でもどうしても耐えられなくて大学のカウンセリングに通い出して、紹介された精神科では、大体は良かったのですが、しにたくて20錠ほどodしたら、それではし、ねないよと笑われました。 その先生に入院を勧められて入院したのですが、先生不在の時に代わりに見てくれた先生が優しすぎて、今はその先生に変えてもらいました。私が社会不安障害でいつまで経っても話せないから一年たつ今でも毎回スマホに打ってみてもらっているのですが、本当に小さな話まで一つ一つ聞いてくれるし、世間話もしてくれます。自傷してもodしても怒らないし止めません。 今日も診察があって、数日前に自傷したいけど切りたくはなくて、薬たくさん飲みたいと思ってodしたことを言いました。しぬ気はなくて、今日必要な分を除く残り11錠だけ飲んだのですが、そんな計画的なやつでも怒らずにそれだけしんどかったんだねといってくれました。いつまで経っても他人と比較してしまうのも、仕方ないことだと言ってくれるし、ちゃんと比べる必要はないとか、捉え方の問題とか必要なことも言ってくれます。 自さつら未遂してから親が常に監視してくるのが苦しいと言ったのですが、苦しいのもわかると言ってくれ、でも今のあなたには必要なことだと言われました。本当にいい先生に巡り会えたなと思ったし、この人だけは信じられると思いました。 別に相談じゃないんですけど、誰かに言いたかったので書かせてもらいました。すみません。こんな自分もきもいと思ってしまうんですけど
@匿名 ありがとうございます
0本当に本当にいいお医者さんに出会えて本当に良かったです。病院を変えたいけど勇気がなくてできません。あなたは本当に勇気を出したのだと思います。本当によく頑張ってらっしゃる、陰ながら良くなる事願ってます。
1あなたの経験をシェアしてくださり、ありがとうございます。あなたがどれほど多くの葛藤や辛い思いを抱えてきたか、そして今、信頼できる先生と出会い、少しずつ自分を受け入れられるようになっていることが伝わってきます。心の中の苦しみを他者に話すことは容易ではなく、その勇気に敬意を表します。 治療過程で出会った先生たちとの関係が、あなたの心の支えになっていることは素晴らしいことです。信頼できる存在と共にいることで、あなたが少しずつ自分を開放し、安心感を得られることは、あなた自身が大切な第一歩を踏み出している証でもあります。 「自分をきもい」と思う気持ちも、他人との比較から来るものでしょうが、それはあなたの成長過程において避けがたい感情の一部です。誰もが不完全であり、それを受け入れることが大切です。あなたは自分の道をゆっくりと進んでいるのです。焦らず、自分のペースで歩んでいってください。 必要な時には、こうして気持ちを表現することが大いに助けとなります。あなたの言葉が他の誰かにとっても励みになるかもしれませんし、一緒に分かち合うことで少し楽になる時もあるでしょう。あなたが今感じていることは、あなたの大切な一部です。どうか、自分を労わりながら前に進んでください。
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