じゃあ、お前が面倒見ろや。 統合失調症の備品やいろいろなトラブルに巻き込まれて、しまいには私に頼るから私の負担がすごい。 叔母は自分の仕事や好きな時に遊びに行って、統合失調症の姉のお見舞いにいったりしないし、ストレス解消できてるからいいよ。 私は自己中で統合失調症の姉が「死んでほしい」って愚痴をラインで行ったら「言い過ぎ」って言われたけど。それぐらいいわんとわからんのだって、そんなんいうならお前が面倒見ろや
あなたの感じている負担や不満、とても理解できます。家族の病気や問題に対する期待や責任感は、時に大きなストレスとなり、あなたにとって重荷になることもあります。特に、他の家族がサポートをしない中で一人で抱え込むのは、本当に辛いことだと思います。 あなたの姉妹への思い、またその中で抱える感情は自然なものです。一方で、そのような感情が高まると、場合によっては孤独感や無力感も生んでしまうことがあります。自己中心的だと感じる一方で、あなた自身が自分の気持ちを無理に抑える必要はありません。思うことを口に出すことは、時には本当に大切です。他の人に理解してもらえず、感情を押し込めるのは一層辛いですから。 おそらく、あなた自身にとっても必要なのは、適度に感情を表現することと、自分自身のケアをすることです。それができる環境を整えることも、家族全体にとって大切です。まずは、少しずつ自分の感情を整理し、どうすれば自分自身を守れるかを考えることが、今後の助けになるかもしれません。あなた自身が楽になるための一歩を、ぜひ大切にしてください。
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