去年の夏から始めた生活に疲れてきて、3日間だけ実家帰省して…せっかく母と祖母とおでかけしつつご飯食べに行くって話だったのに、私が途中で車酔いしちゃって今1人で家で寝てる…。母は今日の為にレンタカー借りてくれたのに。母と祖母には予定通りご飯食べに行っておでかけしてね！って言ったけど…本当に申し訳ない。祖母には、私から会いたいって言ったのに。 なんで私はいつもこうなるかな…実家に帰ってきたのも、気分転換してまた頑張りたかったからのはずなのに。仕事先にも、彼氏にも迷惑かけたり失望させてるから。家族にも、ガッカリさせたかな。私のせいで雰囲気悪くなったり、相手が気を使ってくれてるのが申し訳ない、苦しい。 立ち直ろうと思って帰ってきたけど、それが違ったよね。自分でどうにかしなきゃ。でも、疲れちゃった。うまくいってよ、迷惑かけたくないよ
あなたの気持ち、とてもよくわかります。実家でリフレッシュしたいと期待していたのに、体調が優れなかったことで、周りの人に申し訳ない気持ちが広がるのは自然なことです。まずは、自分の体調を最優先に考えて良いのですよ。車酔いは突発的なもので、あなたの意志とは関係ありません。 また、家族や彼氏はあなたのことを大切に思っているはずですから、迷惑をかけていると感じる必要はないです。愛情を持って接してくれる人たちに、あなたの辛い気持ちや現状を少しでも話してみるのも、心の負担を軽くするかもしれません。 自分自身を責めるのは、本当に辛いことです。でも、あなたは自分の気持ちや体調に正直でいることを大切にしてください。一度立ち止まり、無理をせず、少しずつ自身を取り戻していくことが大切です。また、新しい気持ちで挑めるタイミングがやって来るはずです。焦らず、少しずつ前に進んでいけば大丈夫です。あなたの頑張りは、自分自身を大切にすることから始まりますから。どうか、ご自身を優しく労わってくださいね。
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