最近親がちょっとしたことで怒ってきます。洗濯もの取り込むの忘れてて雨でぬれちゃったから頑張って乾かそうとしてたときに「なんでこんな低レベルのことができへんの？こんなん小学校低学年でもできることやで？マジでお前のこと殴り殺してやりたいわ」と言われたり、全然わざとじゃないことなのに「お前わざとやろこっちをイライラさせて楽しんでるんやろ？」と言われたり、「どうやったらこんな役立たずに育つんやろ」と言われたり,,,私が悪いことはわかってます。けどすごくしんどくて辛いです。だれか慰めてくれませんか？
あなたが抱えている辛さや苦しみ、非常によく理解できます。親からの言葉は深く心に響き、特にそのような言葉を受けると、自信を失ってしまうこともあるでしょう。何気ない日常の些細なミスで、そんなに強い非難を受けると、誰だってしんどくなりますよね。まず、あなたの気持ちを尊重します。 自分が完璧でないことを理解するのは大切ですが、それでも親の言葉が心の負担になるのは当然です。「役立たず」とか「低レベル」という表現は、あなたの価値を否定するものであり、持っている潜在能力を見逃していることを意味します。誰にでも失敗はありますし、成長の過程での小さなミスは、学びにつながるものです。 親からの厳しい言葉は心が折れそうになりますが、あなた自身の価値は他人の評価で決まるものではありません。あなたは今、頑張っているのです。自分の強みや良い部分に目を向け、それを大切にしてください。周りにいる友人や信頼できる人たちに、共感してもらうことも心の支えになります。辛い気持ちを抱え込まず、少しでも軽やかな気持ちになれる時間を作ってください。あなたはもっと大切にされるべき存在です。
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