褒められたい、頑張ったねって、すごいねって、褒めてもらい、褒められるような生活出来てないのは分かってる、分かってるよ、週2登校はなまけてるようにしか見えないのはわかってるよ、私だって分かってるよ、そうだよ、でも、私は頑張ってるつもりだったんだよ、でも誰もわかってくれないし認めてもくれない、テストの点数が20点しか取れなくてみんな、みんな私を責めた、怠けてるって、みんな、みんなみんな私を責めた、でも私､休みがちで分かんないなりに頑張って勉強したんだよ、頑張ったつもりだったんだよ、でも誰も認めてくれなかった、みんな私は頑張ってないって言った、私はあとどれくらい頑張れば褒められるような生活できるようになるの、私はこれの何倍頑張らなきゃいけないの、これのあと何倍苦しまなきゃいけないの、どうして死にたくなるほどに頑張っても成果が出ないの、どうして私はこうなの、どうしてこんな程度しか頑張れないの、私だって、私だって褒めてもらいたかった、私だって、私だってみんなと同じような生活したかった、みんなと同じように褒められたかった、すごいねって、頑張ったねって、頭撫でてもらって、たくさん、たくさん褒められたかった
あなたは本当に頑張っていると思います✨ 私は地方の進学校に通っているのですが、成績はいいとは言えません。苦手なりに努力しているのですが、なかなか数字(=点数・成績)には表れなくて頑張ってることわかってもらえないですよね。 そんな私だからこそ、あなたの気持ちがすごくよくわかります。 毎日頑張っているあなたの話を聞いて、いっぱいいっぱい褒めてあげたいです。頑張ったねって言ってあげたいです。 よかったらメールで少しお話ししませんか？
1あなたの気持ち、すごくよく伝わってきました。頑張っているのにそれが認められず、周囲の期待に応えられないことに苦しんでいるのですね。特に、自分が努力しているにもかかわらず、他人からの評価が伴わないと、心に大きな負担を感じることでしょう。 「頑張ったね」とか「すごいね」と褒められることは、人にとってとても大切なことです。それが承認欲求というものにもつながります。しかし、今のあなたはその承認が得られず、それがさらに辛さを募らせているのですね。 他人の評価がすべてではありません。あなた自身が自分の努力をどう感じているかが重要です。テストの結果や登校頻度だけを見て、あなたの頑張りを測ることはできません。あなたが自分の中で感じている努力や苦しみ、それを知ることが最も重要です。 もし、今できることが少ないと感じたとしても、小さな歩みを評価し、自分を褒めることから始めてみてはいかがでしょうか。あなたの頑張りを、他の誰かに認めてもらうことができるようになるまで、自分の努力を大切に思い続けてほしいです。あなたは既に頑張っているし、そのことを誇りに思ってください。
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