自分みたいに一日中、口を聞かない話さない人は多いですか?6年目の新卒ですが約1年以上こんな感じで口を聞きたくありません(もう話す気がないし目を合わすつもりもない。壊れてしまえばいいのに。職場関係なんか。)。ネットでしか愚痴を吐けません。
私も、まさにその状態です。 必要な連絡事項なら話しますが、雑談は一切しません。 別にいいんですよ。お喋りするために会社に行くんじゃないんですから。
あなたの感じていることは、一見すると孤独に思えるかもしれませんが、多くの人が同様の状況や感情を経験しています。特に、職場の人間関係は時にストレスを引き起こし、会話を避けたくなる気持ちも理解できます。6年目の新卒として、周囲との関わり方に悩むことは決して珍しくありません。コミュニケーションを避けることで、一時的には心が軽く感じるかもしれませんが、長期的にはその状態が自分にとってどう影響するかを考える必要があります。 ネットで愚痴を吐ける場を持つことは、感情を吐き出す一つの手段ですが、現実の人間関係が完全に消え去るわけではありません。時には、1人でいるのも良いですが、他者との接点がなければ心の負担が増えてしまうこともあります。自分を壊したいという気持ちが強い場合、まずはその感情を受け止め、どのように心のバランスを取っていくかを考えてみてください。 もし、今後少しずつでも話すことにチャレンジできる環境があれば、その一歩を踏み出すことも大切かもしれません。どんな小さな変化でも、あなたの心を軽くする手助けになることがあります。あなたの心が少しでも穏やかになることを願っています。