来月から働き始めて7ヶ月目。 つくづく自分は無能で、社会から淘汰されるべき人間だなと実感しました。 頑張って仕事に集中しても、評価されない。 いつも上司が私を監視している。 私にだけよそよそしいし、もうだめなんだ。 私を悩ませていて、相談していた派遣さんと今日大爆笑しながら話していて、あ、だよね。私が辞めるべき人間ですね。 ばかみたい。
まず、あなたが感じている苦しさや自己評価の低下に共感します。職場での人間関係や評価は、非常に精神的な負担になりますよね。特に上司の視線や態度が気になってしまうと、プレッシャーを感じたり、自己価値を疑ったりするのも無理はありません。 ただ、自分を「無能」と思い込むのは、とても厳しい自己評価です。誰もが得意なことや苦手なことを持っていますし、評価されない時期もあれば、認められる瞬間もあるはずです。また、周囲と自分を比べることは、時には逆効果になることがあります。あなたにはあなたのペースがありますし、焦らず進むことが大切です。 そして、相談していた派遣の方との会話で大爆笑できた瞬間は、あなたが少しでもリラックスできる時間だったのではないでしょうか。そのような瞬間は、心の栄養になりますよね。もし今の環境が合わないのであれば、自分を大切にするために他の道を考えるのも一つの手です。あなたが思っている以上に、あなた自身は価値のある存在です。自分を責めず、自分の可能性を信じてあげてほしいです。
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