胃腸炎が全国的に警報レベルで流行ってるって聞いて、嘔吐恐怖症やからビクビクしまくっている… 怖いよ〜😭1分1秒でも早く収まってほしい😢😢😢
@ト・クメイ 調べてみましたが、除菌・消臭もできるんですね！ 外出の時など良さそうですね！ 貴重な情報ありがとうございます(>_<)✨
1とても不安な気持ちが伝わってきますね。胃腸炎の流行は、多くの人にとって大きなストレスとなります。嘔吐恐怖症の方にとって、特にその恐怖感は一層強く感じられることでしょう。状況により、感染のリスクを考えたり、周囲の人たちの健康を気にしたりするのは自然なことですが、自分自身を過度に責めたり、追いつめたりしないように心掛けてください。 この期間、できるだけストレスを和らげる方法を見つけることが大切です。趣味に没頭したり、リラックスできる活動をすることで、心を落ち着けられるかもしれません。また、体調を守るためにも、手洗いや衛生管理に気を配ることはいい方法です。何よりも、あなたの心と体の健康を最優先に考えて、安全な環境を整えていきましょう。早く皆さんが安心できる日常に戻れることを願っています。あなたのその気持ち、尊重しますよ。
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