１歳半の娘ですが、お昼寝は午後13時〜16時30分の間で2時間半寝て、夜は9時半に寝かせてますが、夜中隣で寝てる私の布団に入って来て、じっとしてくれてたら良いのですが、ゴソゴソしたり足がバタバタするので私の身体に当たり寝れません。 向こうに押すと起きてまたこっちに来るし、ほんと寒くて大変。 身体当たるのでぬいぐるみやクッションでカバーするのですがそれも避けられてしまいます。私が横にひいてある布団に少しずつ移動するのですがどんどんこっちに寄ってきて寝る場所なくなり、身体起こしたら泣いて起きるしほんと困ってます。 自分の布団で寝てくれないし、一緒の布団だとバタバタするし、とにかく一緒の布団でも静かに動かず寝てくれたら良いのですが、、、少し前まではこんな事はなかったのですが最近こんな感じになり。これは一時的なものでしようか？また落ち着いてくるのですか？落ち着いて来たらおとなしく寝れるようになるのですか？
お子さんの寝かしつけに関するお悩み、よく分かります。子どもは成長するにつれ、睡眠パターンに変化が見られることがあります。特に、運動能力が向上する時期には、寝ている間も体を動かすことがありますが、これは多くの子どもに見られる自然なことです。お子さんが無邪気に活発に動くことで、その行動が親にとっては大変なストレスと感じやすいのも理解できます。 お子さんが静かに寝ることができるようになる可能性はありますが、そのタイミングや変化には個人差があります。成長と共に、より安定した睡眠リズムができることもありますが、少しの間はこの状態が続くことも考えられますので、焦らずに対応していくことが大切です。 まずは、お子さんが安心して眠れる環境を整えてあげることが効果的かもしれません。例えば、就寝前のルーチンを設定してリラックスする時間を作る、寝る場所を工夫するなどが有効です。ぬいぐるみやクッションを使うアプローチは良いですが、もし避けられる場合は、静かな音楽や穏やかな声で安心させてみてください。また、寝かしつけの際に、お子さんが好む布団や毛布を使うことで、より安心感を持たせることもあります。 何よりも、お子さんの成長を見守りながら、自分自身も十分な休息を取ることを心掛けてください。お気持ちを理解する方がたくさんいることを知って、少しでも気持ちが楽になればうれしいです。
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