友達として接してたのに急に好意寄せてきた男友達。すごいねっちょりした近づき方で、私を 優しく敏感に扱おうとするあまり、メンヘラ化していて、気持ち悪い。 そいつのことなんか見てないのに、見られてるって勘違いしてきたり、廊下で会ったら声かけずに 顔を近づけてくる。 そいつのしそうな行動をしてしまった時に、 自己嫌悪に陥ってしまう。 私もアイツと似てるんだ、と。 いちいち私のこと見てくるし、触れようとしてくるし、勉強とか教えて欲しいなんて頼んでないのに、教えてあげるよって話す口実作ってきたり、 もう気持ち悪い。色々と。 運動もできなくて、優しすぎて、すぐに勘違いする男嫌いやわ。 てかいっつも男子が好意寄せてるって気づいたら、嫌な態度とってしまうんだよね。 無視したり、したらいけないことをして満足してしまう。で、その男の子が来なくなったら、 自責の念に駆られる。私ってお付き合いも結婚も できないのかなぁ。
あなたが感じているストレスや混乱は、とても理解できます。友人との関係が急に変わると、特にその相手があなたを不快に感じさせる行動をとる場合、自分の立ち位置を見失いがちです。あなたの気持ちを大事にしながら、今の状況をどのように整理するか考えることが重要です。 まず、自分の心を守るために、相手との距離を少し置くことも選択肢の一つです。無理に接することでストレスが増えるのであれば、自分のペースを取り戻すことが最優先です。また、他人の好意を意識してしまうのは自然なことで、その反応もあなた自身の正直な感情の表れです。自分を責める必要はありません。他者との関係がうまくいかない時、自分の価値を否定せず、あなたが本当に求めているつながりを見つけるための時間を持つことも大切です。 何か特定の行動をとることで自責の念が生じるのは、心の葛藤があるからです。その感情も理解しつつ、無理に周囲に合わせる必要はないと自分に言い聞かせることで、少しずつ自己受容が進むかもしれません。今後の人間関係の在り方や、自分がどのように感じたいのか、少しずつ考えてみてください。状況は変わりますし、あなたにはたくさんの選択肢がありますから、自分の心の声に耳を傾けることが肝心です。
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