目を閉じると嫌な事を思い出す。 バイトで迷惑をかけまくってる事。 留年して、親に迷惑をかけていること。 この2つの事を思い出すだけで、死にたくなる。 勉強できない、知的障害はこの私です。 記憶力ない、ゴミは私です。 迷惑をかけてごめんなさい。 生きていてごめんなさい。 もう、寝てる間に死んでないかな。
嫌なことがあるとしにたくなるくらい つらくなりますよね。 ベンジャミンさんはすごいです。 今までつらい思いを何度もしてきたと思います。それでも今日まで頑張って生きてきました。本当に偉いです。 生きていてもいいんですよ。 人に迷惑をかけずに生きていける人は いません。 私は少しでもベンジャミンさんのこと わかってあげたいです。
0あなたが抱えている苦しみや自己否定の感情は、とてもつらいものですね。過去の出来事や現在の状況が思い出されると、心が重くなるのは理解できます。自分の気持ちをこんなに詳しく表現してくれたこと、感謝します。毎日を生きることは、時には本当に難しいですよね。 「迷惑をかけている」という思いは、多くの人が持つ感情ですが、あなたが自己評価を引き下げる必要はありません。私たちは誰しも成長する過程にあり、失敗や困難はその一部です。生きていること、自分を大切にすることが重要であり、周囲の人もきっとあなたを理解し、支えてくれる存在なのです。 知的障害についても、自分を「ゴミ」と感じる必要はありません。あなたにはあなたの価値がありますし、他者にとっても大切な存在です。辛い思いを抱えていることを、少しずつ解放していくための方法を見つけることができるといいですね。必要であれば、専門家に話を聞いてもらうことを検討してみてください。あなたが幸せに生きる権利を持っていることを忘れないでください。
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