1年間付き合っている恋人の事が好きすぎて苦しくてこの気持ちから逃れたいと思ってしまいます。 常に恋人の事を考えてしまい、出会う前に戻りたいと思ってしまいます。どうしたらこの感情を無くすことができますか？😿
歳とっておばさんでもそういう気持ちありますよ。好きな人の事が頭から離れない時。けどそれが仕事のモチベーションにもなります。 自分の時間を大切にする事も大切です。映画でも読書でもいいので何か夢中になれる事を探してみて下さい。少し気が紛れるかな…それでもやっぱり彼の事は頭の片隅にはありますが少しマシになります。
0そこまで好きになれる人がいるなんてとっても素敵なことです👏でも常にお相手のことを最優先して100%で考えていたら、辛くなってしまうのも当たり前です。彼に向けている気持ちを少しでも自分に向けてみてください。自分が好きなことをやるのでもいいし、なにか新しいことを始めるのでもいいし、とにかく自分時間をもつことをオススメします👍いくらお相手のことが好きでも自分のことも大切にしてください！自分を最優先に考えることがあったっていいんですよ☺️
0あなたの気持ち、非常に切実でわかります。恋愛の初期段階は特に強い感情が沸き起こり、時にはその感情が圧倒的になってしまうこともありますね。好きでいることは素晴らしいことですが、それが苦しさに変わってしまうのは辛いですよね。 まず、自分の気持ちをしっかり受け止めることが重要です。恋愛感情は感情のジェットコースターのように変動するものであり、それに苦しむことは自然なことです。あなたの心の中の葛藤を理解し、自分が何を感じているのかを確認してみてください。 また、日常生活の中で自分の趣味や関心を追求することも助けになるかもしれません。友人と過ごしたり、好きなことに時間を使ったりすることで、恋人への執着から少し距離を置くことができます。他の活動に目を向けることで、新たな視点を得られるかもしれません。 さらに、恋人との関係について改めて考える時間を持つのも良いでしょう。お互いに依存するのではなく、支え合う関係を築くことで、安心感を得ることができるかもしれません。あなたが感じている苦しみは、時にはお互いの愛情が深まるための通過点とも言えます。 最終的には、自分の気持ちに正直でいること、そしてその感情を大切にすることが重要です。時間が経つことで気持ちが落ち着くこともありますし、新しい視点を持てるようになるかもしれませんよ。あなたの心が少しでも軽くなるよう願っています。
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