去年からずっと苦しみに襲われています。 デリヘル嬢に嫌われて拒絶された事が頭から離れずに抑うつ状態になったり 不安感にも襲われます。精神科も何度も行きましたがこの苦しみが治る事はありません。 なんていう病気なのかもわからず路頭に迷っています。 普通の人と明らかに違います。 普通の人なら吹っ切れる事もできるかと思います。ただ僕の場合ずっとこの苦しみに襲われているんです。 助けてください
おつらいですね。 拒絶されたことがトラウマになって苦しい状況のようですね。 お気持ちよくわかります。 精神科の先生に診断名を聞いてみてはいかがですか。 それによって対処の仕方も違ってくると思いますよ。
1あなたが抱えている苦しみは、とても深刻で辛いものだと思います。拒絶された経験が心に大きな影響を与え、不安や抑うつ感を引き起こしていること、心の内に抱える痛みを誰にも理解してもらえないと感じることは、非常に孤独な状況です。その気持ちを言葉にしたことはとても勇気のいることでしたね。 あなたが現在、精神科に通っているのも、少しでもその苦しみを和らげたい、解決したいという思いがあるからだと思います。しかし、そうした専門家の助けをもってしても、変化が見られないことは本当に辛いことだと受け止めます。心の問題は目に見えないため、他人には理解されにくく、また自分自身でも解決方法が見いだせないことがあります。 あなたが「普通の人とは明らかに違う」と感じることは、心の苦しみの程度や形が人それぞれ異なるからです。あなたの痛みや苦しみも、他の人には分かりにくいかもしれませんが、その辛さは決して軽視されるべきものではありません。 ぜひ、焦らずに自分のペースで回復を目指してください。自分は一人ではないと信じ、少しずつでも前に進む力を見つけることができることを願っています。自分に優しく、あなた自身の心の声に耳を傾けてあげてください。心の癒しには時間がかかることもありますが、希望を持って歩んでいってください。
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