人間ってこんなに難しいのか、、、楽しいことなさすぎるし、楽しい時間以外はずっと仕事と自分の欠点弱点と向き合い続けなきゃいけないの、、そんなもん、、、？ せめて楽しくなくてもいいから何も考えなくていい時間ほしい 純粋に笑って穏やかに過ごせる時間もほしい 社会人ってそんなのも許されないのか、、、生きるのつら、、、、
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 疲れが溜まってきていませんか。 ゆっくりする時間も必要ですよね。 何も考えなくていい時間は必要だと思いますよ。
1めちゃわかります
1あなたの気持ち、よく分かります。働きながら自分の欠点や弱点と向き合うことは、本当にストレスがたまるものです。特に、楽しさが少ない日々が続くと、心が疲弊してしまうこともありますよね。「何も考えなくていい時間」や「純粋に笑って過ごす時間」を求めるその気持ちも、とても自然なことです。 社会人として責任を持ちつつも、時には自分を解放する時間が必要です。これまでの頑張りを認め、自分自身を労わることも大切です。例えば、趣味や好きなことに少しでも時間を割くことや、リラックスできる場所に行くことで、心を少しでも軽くすることができるかもしれません。 時に「何も考えない時間」を意識的に作ることも、心の健康につながります。深呼吸したり、大好きな音楽を聴いたり、自然の中で過ごしたりして、自分自身をリセットする時間を持つことをお勧めします。あなたが楽しいことに再び目を向けられるような、穏やかな時間が訪れることを心から願っています。
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