信用してた彼女に浮気されました。 寝ようとしても街歩いてても、考えないようにしようとしているのにふとした時に思い出してしまう。なんで裏切られたんだろう。なんで元カノは幸せになっているのに自分ばかり辛い思いをしなくちゃいけないんだろう､､。しんどいです。心に受けた傷が自分が思っているよりも大きくて、元カノが好きだったものを見たり、聞いたり、食べたりすると気持ち悪くなるような身体になってしまいました。もう、全て消したい。 だれか、同じような経験された方いましたら立ち直り方、忘れ方などアドバイスほしいです。
時は何でも解決してくれます。 誰も経験する苦い思い出。 もう少し辛抱しましょう。 今以上、彼女の幸せ、出会いは必ずあります。
0相手への愛情の強さが伝わってきました。 一日も早く、穏やかな時間が流れますよう、祈っています。
0めっちゃ分かります！ でも自分はまだ未練と忘れるのを葛藤しているので余計辛いです
0大丈夫ですか ご飯少しでもいいから食べてね
0受けた傷の深さや辛さ、あなたが感じている気持ちに対して、心からお悔やみ申し上げます。信頼していた人に裏切られることは、計り知れない痛みを伴いますよね。まず、自分の感情を正直に受け止めることは非常に大切です。不安や悲しみ、怒りなど、あなたの心の中には様々な感情があることを認めてあげてください。 他人と比較することは、特に辛い状況では自分をさらに苦しめてしまいます。元カノが幸せであることは、あなたの感情を否定するものではありません。人はそれぞれ異なる道を歩んでおり、あなたにも幸せが訪れる可能性があることを忘れないでほしいです。 立ち直るためには、まず自分自身に優しく接することが必要です。趣味や運動、友人との時間を大切にし、自分をケアする時間を持ちましょう。また、新たな経験を通じて自分の価値を再確認することも助けになります。少しずつ、心の負担を軽くしていきましょう。 時間は傷を癒してくれるものですが、その間、自分自身を大切にし、必要なサポートを求めることも重要です。心が辛いとき、一人で抱え込まずに誰かに話すことも良い療法です。あなたが少しでも楽になることを願っています。
0
