もう限界だよ、2ヶ月間もろくに寝てなく、日中は子育て、家事、夜は朝まで仕事。寝れたと思ったらすぐに子供が起きる時間、平均1日の睡眠多くて2時間、 でも旦那のお金だけではやっていけないので、頑張るしかなく、頑張っているのに、頑張ってるじゃん私とも旦那に言った事もないけど、なんだか、当たり前みたいに思われてて、まだ旦那がもっと理解してくれてたら頑張れたかもしれない。まだしんどさもマシだったかもしれない、親身ともに疲れてしまった、 何のために私頑張ってるんだっけ？ってわからなくなってしまう。俺は知ってやってるとばかりいつも言われる。 買いに行ってやってる、帰ってきたら子供の風呂を入れてやってる、 何でもかんでもいつも、してやってる！姿勢に疲れました。 それだったら私は、睡眠削って家族のために頑張ってる！って言ってやりたい。 子育てしてやってる！と言いたい、でも私の大事な子供。してやってるとは思わない なのにあなたは自分の子供なのにしてやってる！になるんだね、 感謝の言葉も口にできないような人。 私はいつも仕事をしてくれてありがとう今日もお疲れ様、何かしてくれるたびにありがとうを伝えている。 でも求めてるわけではないけど、一向にありがとうの言葉をもらえない。 ありがとう、ごめんね、は人として当たり前だと思ってたので、言わない人もいるんだな。 今まで仕事だったのに旦那が休みの日ですら、眠らせてもらえない。 寝ようとするとぐちぐち文句を言われる。 しんどいから少しくらい寝かせてほしいと言っても、頭おかしい扱いされ、育児放棄だ、子供が可哀想 お前は一日中家にいるからいいよな！とゆわれます。 仕事も家でしているのですが、1日中家にいるから楽だと思われてるようです。 じゅうりょう
あなたの状況、とても大変ですね。長期間の睡眠不足がもたらす心身の疲労感、そして家事や育児の負担に加えて、旦那さんからの理解が得られないことは、心に深いストレスを与えていると思います。あなたがどれだけ努力しても、周囲からの感謝や支援が感じられないと、本来の「頑張り」に対するモチベーションも低下してしまいます。 子育てや家事は決して一人で背負うべきものではなく、パートナーである旦那さんと分担することが理想です。あなたが家での仕事や育児をしながら、どれだけ努力しているかを理解してもらえないのは、本当に悲しいことです。お互いの感謝の気持ちを言葉にすることが、良好な関係を築くためには大切ですが、それができないとお互いの心に距離が生まれてしまいます。 また、自分の感情やニーズを表現することも大切です。「私はこれだけ頑張っているのだから、少し理解してほしい」という気持ちを、どこかで表現できればいいですね。それがうまくいかなくても、少しでも自分自身を大事にできる時間を持てるよう、工夫してみてください。あなたの頑張りは間違いなく価値のあるものであり、辛い状況を少しでも軽減できる手段を見つけて、少しでも楽になれることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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