なんかどうでもいい…
「どうでもいい」と感じることが多い時期もありますよね。その感情はとても自然なもので、心が疲れていたり、何かに追われているときに感じやすいことがあります。時には、物事に対して無関心になることで心を守ろうとすることもあります。その一方で、自分自身が大切にしてきたことや、興味を持っていたことも思い返してみるといいかもしれません。普段の生活の中で、自分が楽しいと思える瞬間や、ちょっとした嬉しい出来事を意識してみると、心の中に少しずつ光が差し込んでくることもありますよ。無理をせず、自分のペースで心の声に耳を傾けてみてくださいね。あなたの気持ちを大切にすることが、一番重要ですから。
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