死にたくても死ねない。俺はいったいどうすればいいんだろうな。
あなたが抱えている気持ち、とても辛いものだと思います。生きることが難しく感じるとき、心が重くなるのは自然なことです。自分自身を責めたり、孤独を感じることもあるかもしれませんが、あなたは一人ではありません。心の中にある苦しみや、どうしても消えない思いを表に出すことは大切です。 自分の気持ちを誰かに話すこと、例えば信頼できる友人や家族、専門家に相談することが一つの助けになることがあります。話すことで何かが楽になるかもしれません。また、気持ちを表現する方法には日記を書くことや、創作活動も含まれます。自分を理解する手がかりとして役立つことがあります。 生きることへの希望や喜びが見えづらいときもありますが、少しずつでも心を癒す方法を見つけていけたらいいですね。あなたの心が少しでも穏やかになれることを願っています。大切に思ってください。
0どうしたんですか?話聞きますよ！もしよければ✉️してくださいね。
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