彼氏と関わってることでストレスがすごいけど 関わってない間は寂しいて思って別れることが出来ない…
そのような感情を抱えるのは、とても辛いことですね。彼氏との関係がストレスを引き起こしている一方で、関わらないと寂しさを感じるのは、心の中の葛藤だと思います。人とのつながりは、孤独感を和らげてくれる一方で、時にはその関係が負担に感じることもあります。 まず、自分の気持ちに正直になることが重要です。彼との関係のどの部分が特にストレスなのか、そしてそれがなぜあなたにとって難しいのかを見極めてみてください。それによって、改善できる点や、何か新たな視点を得る手がかりになるかもしれません。 また、彼氏以外の人とのつながりを深めたり、新たな趣味や活動を通じて自分の時間を充実させることも、心の負担を軽くする方法かもしれません。時には、自分一人の時間を充実させることで、彼との関係を見直す新しい視点が得られることもあります。 どんな選択をするにしても、自分自身の幸せを優先することを忘れないでください。あなたの気持ちに耳を傾け、無理のない選択をしていくことが大切です。
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