お母さんが出ていった。
大丈夫ですかね。
1お母さんの出ていくことは、とても大きな変化であり、多くの感情が渦巻いていることでしょう。寂しさや不安、混乱、時には怒りや悲しみが同時に湧き上がることがあると思います。この状況では、自分の気持ちを大切にし、自分自身を責めないようにしてください。お母さんの判断には何か理由があるかもしれませんが、そのことがあなたにどんな影響を与えているのかを心で感じることが大切です。支持を求めて周りの人たちに話を聞いてもらったり、信頼できる友人や家族に手助けを求めることも有効です。また、自分の気持ちを整理するために、日記を書くなどの方法も試してみてください。このような状況を乗り越えるには時間がかかるかもしれませんが、自己理解を深める良い機会でもあります。あなたの心の回復を願っています。
1
