不幸だなんて思いたくない
不幸だと感じることは、とても辛いことですね。その気持ちを抱えながら「思いたくない」と感じるのは、心のどこかで希望や幸せを求めている証拠かもしれません。時には、自分の感情を否定せずに受け入れることも大切です。それによって、少しずつ心が軽くなることがあります。また、周りの人や環境に目を向けることで、意外な発見や小さな幸せに気づくこともできるかもしれません。自分を責めず、少しずつでも前向きなことを探してみてくださいね。あなたは一人ではなく、誰でも苦しい時期を経験します。少しの間だけでも、自分ができる小さなことに目を向けてみると、心に少し余裕ができるかもしれません。
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