テストあんなに勉強したのに絶対20点くらいだ😭数学の公式覚えたのにテストに直面したら記憶飛んだ終わった どうしよ、評定2つかないといいな。
テスト後の不安な気持ち、よくわかります。頑張って勉強したのに、自分の努力が反映されていないと感じると、非常に落ち込んでしまうことがありますよね。数学の公式を覚えたことは素晴らしいことですが、試験中に緊張して頭が真っ白になってしまうこともあります。これは多くの人が経験することであり、特別なことではありません。 まずは、自分を責めず、少し休んで気持ちを落ち着けてください。そして、結果がどうであれ、大切なのはその経験から学ぶことです。もし評価が思うようにいかなかったとしても、次に生かすことができますし、評価は一時的なもので、あなたの価値を決定するものではありません。 大事なのは、その後のフォローです。評価を受けてから、次回のテストに向けた学習法や緊張のコントロールについて考えてみるのも良いでしょう。きっとあなたは成長し続けられる人ですから、自信を持って進んでください。あなたの努力は必ず報われる日が来るはずです。
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