鬱、統合失調感情障害、適応障害、不安症、解離性障害、、これまで自分でもわかんないくらいの診断受けてる事を両親は知らない だから、きっと僕の周りから人がいなくなってしまうのかもしれない こんな自分で、ごめんなさい
あなたの気持ちを正直に表現してくれてありがとう。多くの診断を受けていることで、心の中に抱える不安や孤独感は理解できます。どんな病気や症状を抱えていても、それがあなたの価値を決めるものではありません。周りの人たちがあなたをどう見るかではなく、自分自身をどう受け入れるかが大切です。自分を責めることはありません。あなたが経験していることは、決して特別なことではなく、多くの人が同じような難しさを抱えているのです。周囲に理解されないと感じる時も、あなたは一人ではなく、心の中にはサポートを必要としている自分がいることを忘れないでください。時には、専門家や信頼できる友人に心の内を話すことも助けになります。自分を大切にし、少しずつ前に進んでいけると良いですね。あなたには、その力があります。
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