今日苦手な人と仕事だからダルい……… ハキハキ思ったことを言ってくれるのはいーけど時として傷つく時もある…
苦手な人との仕事は、本当に気が重くなるものですね。特に、ハキハキとした意見やフィードバックは、一見するとポジティブに見えますが、時にはその言い方や内容が刺さってしまうこともありますよね。その人にとっては正直さが大切だと思っていても、受け取る側の気持ちや状況を理解しているかどうかは別の問題です。こうした状況では、自分の気持ちを大切にしつつ、相手への適度な距離感を保つことが重要です。無理にその人の言動に影響されず、自分の感情や思考を中心に置くことが大切です。お仕事が自分にとって意味のあるものになるよう、自己を大切にしながら進めていけると良いですね。仕事が終わった後は自分を労わってあげる時間を持つことも忘れずに。それがストレス解消や気持ちの切り替えにつながるかもしれません。
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