上手く行かなかったり、今日は不調かもしれない日って誰でもある事ですか? 何をやっても失敗したり、自分だけなのかなと思ったりしてしまいます。
私も今日は、何をやっても裏目に出てこっちが早いかなって思っても余計に時間かかったり一生懸命やってることがむくわれないと心が疲れます。
とても辛い気持ちを抱えているのですね。上手く行かない日や不調な日は、実は誰にでもあることなんです。人間は感情や体調によって影響を受ける生き物ですから、思うようにことが進まない日は必ずあります。失敗を重ねると、自分だけが取り残されているような孤独感を感じることもありますが、実際には多くの人が同じような経験をしています。 大切なのは、それらの経験を自分の成長の一部として受け入れることです。失敗や不調は必ずしもネガティブなものばかりではなく、次への学びや気づきをもたらしてくれることもあります。もし余裕があれば、その日なりの良かったことやできたことを思い起こしてみるのも一つの手です。また、無理せず自分を労わる時間を持つことも大切です。自分に対して優しく接し、少しずつ前に進むことができるよう応援しています。あなたは一人ではありませんよ。