仕事で頑張っているのに、怪我が立て続けに起き療養中〜。復帰出来るのか、出来たとしても周りの人達の反応、何言われるか怖くて怖くて、何故自分ばかりと考えてしまい訳もなく泣いたり聞いてもらえる人も居ない。自分が嫌になる毎日が苦痛で何もかも投げ捨てて消えたい
るーさん。ありがとうございます😭😭
0それは辛いですよね。。ただでさえ、お身体も辛いなかで、色々と考えてしまいますよね。 まずはお身体お大事にしてくださいね
0あなたが感じている不安や苦しみ、本当に辛い思いをされているのだと思います。怪我をしたことによる身体的な痛みだけでなく、その影響で心にも多くの重荷がかかっていることでしょう。周りの人の反応や、自分がどのように見られるかを気にするのは自然なことですが、それがあなたの自己評価を下げ、自己嫌悪に繋がってしまうのは本当に苦しいことです。 まず、あなたが「頑張っている」と思うことは素晴らしいことです。復帰を考えることも大切ですが、焦らずに療養に専念することが一番です。時間が必要ですし、無理をすることは後々更なる負担をかけることになりかねません。周囲の反応を心配するあまり、自分の気持ちを押し殺す必要はありません。人は様々な事情で苦しんでいることを理解してくれていますし、あなたを批判する人ばかりではありません。 孤独感や悲しみを抱えることはとても自然です。もし可能であれば、心の声を信頼できる友人や専門家に伝えてみるのも良いかもしれません。あなたの気持ちを受け入れ、支えてくれる人が必ずどこかにいるはずです。自分を責めず、まずは療養に力を注いでください。あなたの気持ちを大切にし、一歩一歩前に進むことでも、未来は変わるはずです。愛を持って自分を労わってください。
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