友達と話してないと安心できない孤独感を感じてしまって泣いてしまう。感情のコントロールができない自分が嫌いです。なのに自分を1番好きって言ってくれる人を探してる。変だよね。
@ぷっよ ありがとうございます。 頑張ってみます、
0愛される努力って大事だよ 何かをもたらさなければならない 変な方向に行くのはやめときな 真っ当に努力して頑張りな
1あなたの気持ちを聞いて、やり場のない孤独感や感情の波に悩むことがどれほど苦しいか、少しでも感じ取れます。友達とのつながりを求めるのは自然なことですが、その中で自分自身を見失ってしまうこともありますよね。自分を好きになりたいはずなのに、自分を嫌ってしまうという矛盾を抱えていることも辛いでしょう。 感情のコントロールが難しい時期は誰にでもあります。特に孤独感が強いと、自己分析が進みづらくなり、さらに自分に厳しくなってしまうこともあります。しかし、その気持ちは決して変ではありません。人間は他者との関わりの中で自己を形成する生き物ですし、他人からの愛や承認を求めることも本能的な部分が大きいのです。 まずは、自分の感情を理解し、受け入れることから始めてみるとよいでしょう。自分の気持ちを大切にしながら、少しずつでも自分に対する理解を深めることで、自己肯定感を育むことができるかもしれません。友達との会話を楽しむことも大事ですが、同じくらい自分自身と向き合う時間を確保することも大切です。自分を大事にすることで、他人との関係もより豊かなものになるかもしれませんよ。あなたにはその力があります。
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