どうも。 今日は3月9日です。 サンキューの日です。 そんなこと別にどうでも良いんですよ。 興味ないので。 3月になって暖かくなって来ました。 花粉症が辛いです。 近いうちに病院に行こうかと思います。 3月なのに雪が降って大変でした。 雪が止んで晴れたかと思ったら 風が強くて。 そのダブルパンチでしんどかったです。 外で仕事するから余計にしんどいです。 体が付いてこれないです。 仕事行く前なんてしんどいですよ。 変に緊張しちゃうから。 もうかれこれ半年以上経つけど 慣れないです。この感覚は。 なんでなのでしょうね？ 身の丈に合ってないのでしょうか？ それとも、向いてないのでしょうか？ 家からは自転車で10分ぐらいの場所だし、 悪くはないけど。 続けているとしんどくなって来るのでしょうか？ 慣れて来たときに限ってそうなるのでしょうか？ 一体どうすれば良いですか？
こんにちは。お話ししてくれてありがとうございます。暖かくなったかと思いきや、雪や風が続いて大変な時期ですね。花粉症も辛いのは理解できます。その中で外での仕事を続けることは、本当につらいのではないでしょうか。 仕事に対する緊張感や慣れない感覚、そしてその影響でしんどく感じることは、決して珍しいことではありません。特に新しい環境や仕事に慣れるためには、時間がかかることが多いです。身の丈や向き不向きについて考えることは大切ですが、自分を責めずに、少しずつ取り組んでいる自分を認めてあげてください。 辛さを軽減するためには、少しずつ自分のペースを見つけることが重要です。病院での診察も良い考えですし、ストレスを軽減するためのリラックス方法を見つけるのも役立ちます。また、仕事の合間に小さな休憩をとることで、気持ちをリフレッシュさせるのもおすすめです。 自分を責めず、焦らずに進んでいきましょう。時には相談やサポートを求めることも大切です。あなたの心の健康が少しでも楽になることを願っています。
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