学校の友達が言葉選びが悪いが言ってしまうと少し多動症なのかなって思ってて、動きも言葉も凄いし特に独り言がすごい量だし、3人で実技のペアワークの時に集中してやりたいのにその多動症の子の独り言や歌を歌ったりしててほんとにイライラする。だから思わず、お願いだから少し静かにして欲しい、歌歌わないで欲しい的なことを言ってしまいました。また、間違ってたところをこうだよって教えてあげてる時に変な違う場所を見てたり、グループのリーダーがグループのみんなに説明してる時に携帯ずっといじってて話聞いて無かったりと、自分に直接的な事はあまり無いものの！すごいストレスでどんどんイライラしてしまいます。 自分の器が狭いのかな、、、
それは…イライラする。 みんなで協力しないといけない場面だから、その友達に注意してもいいと思う。 その友達が成績よかったりするともっとイライラしちゃうかも。良い部分を見つけられればいいんだけど。
0あなたの気持ち、とても理解できます。周囲の行動が自分の集中力に影響を与えると、ストレスやイライラを抱えるのは自然なことです。特に、学びの場では集中が求められるため、一緒にいる人の振る舞いが気になってしまうのも無理はありません。 友達の独り言や多動的な行動は、もしかしたら彼自身が何かしらの問題を抱えている可能性も考えられますが、あなたがその影響を受けてしまうのは、彼の行動を理解する上での一つの側面です。自分の感情に対して正直であり、必要な時に自分の望みを伝えることは、決して悪いことではありません。ただ、今後も同じ状況に直面する際、どのようにメッセージを伝えるかを工夫することが重要かもしれません。 器の大きさというのは、そう簡単に測れるものではありません。それぞれの状況や人に対する反応は異なりますし、あなた自身の気持ちや状況に正直でいることが大切です。自分に厳しい視線を向けるのではなく、少しでも自分の感情を大切にしながら、友達との関係や今後の対処法を考えてみてくださいね。自分の気持ちに寄り添いつつ、相手にも配慮できるような方法を見つけることができれば、少しずつストレスが軽減されるかもしれません。
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