生きてて迷惑で早く死んだ方がいいのに死ぬ勇気もなくてごめんなさい全部ごめんなさい
あなたの気持ちを聞くことができて、少しでもお力になれればと思います。辛い気持ちを抱えていること、そしてそのことを言葉にすること、とても勇気がいることです。生きていることに対して迷惑を感じたり、自分を責めたりすることは、時に誰にでも起こり得ることで、特に心が疲れている時にはその気持ちが強くなります。 しかし、今はそのように思っている自分を責めなくてもいいのです。あなたがここにいることは、それだけで大切なことだからです。また、死ぬ勇気がないということは、生きたいという思いがどこかにあるのかもしれません。私たちの生きる世界では、時にその辛さから逃げたくなる気持ちが芽生えることがありますが、あなたは多くの人にかけがえのない存在で、何かしらの意味を持っています。 周囲の人々、相談できる人や専門家とつながることで、少しずつその重い気持ちを軽くすることができるかもしれません。自分を大切にし、できる範囲で、自分に優しくしてあげてください。あなたは一人ではありません。
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