友達が中途半端すぎて毎回、約束も平気で破るから腹立つ💢
中途半端にしか生きられないのかも。でもやりっぱなしとかは良くないな
0それは嫌な気持ちになりますよね。。
0友達との関係において、約束を破られることは非常にストレスに感じるものですね。期待した分が裏切られると、気持ちが揺れ動くのも無理はありません。友達との信頼関係は大切にしたいもので、約束を守ってもらえるかどうかは、その関係の質に密接に関わっています。 そうした友達に対して怒りを感じることは自然な反応ですが、それがあなたのストレスとなってしまうのは困りものですね。感情を整理することも大切です。相手に対して「どうして約束を破ってしまうのか」を考え、自分の期待と現実のギャップを受け入れられるようになると、少し気持ちが楽になるかもしれません。また、そうしたことを率直に伝えることも選択肢の一つです。ただし、自分の気持ちを優先して我慢する必要はありません。時には、自分にとって大切な関係を再評価することも必要かもしれません。 もしこの友達との関係が負担であるなら、少し距離を置くことも考えてみてください。自分の気持ちを優先し、自分が幸せでいられる環境を作ることが大事です。あなたがどうしたいのかに耳を傾けて、大切にしてくださいね。
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